Folhas de alecrim

Existem mais de 10 variedades de cultivo dessa planta, todas para o mesmo uso, porém com aromas diferentes. O alecrim é nativo da região do Mediterrâneo e é cultivada em quase todos os países de clima temperado. 

 Melhora a digestão e gases no aparelho digestivo

 Reduz as dores de cabeça, fraqueza e memória fraca

 Melhora o sistema nervoso e trás benefícios como melhorar a memória, a concentração e o raciocínio, e ajudar a prevenir e tratar problemas como depressão e ansiedade

Modo de preparo: Coloque as folhas de alecrim, cerca de uma colher cheia de sopa, dentro de uma xícara de água quente, 250 ml. Espere 5 minutos com ele abafado. Coe o chá para outra xícara e beba.

Curiosidade: 

1. Ensaios farmacológicos comprovam suas propriedades espasmolítica sobre a vesícula e o duodeno, protetora hepática, e antitumoral. 

2. O estudo das informações sobre essa planta permitiu selecionar como indicação aceita internacionalmente, no tratamento caseiro nos casos de hipertensão, perda de apetite e, externamente, nos sintomas de reumatismo.

nome científico: Rosmarinus officinalis

parte utilizada: Folhas

origem: Europa

peso: 30 gramas