Chá Sonífero

Principais benefícios:

 Auxilia no tratamento da ansiedade

 A passiflora ajuda a evitar a depressão devido à sensação de bem-estar que ela proporciona. Seus componentes químicos primários, calcalóides e flavonóides agem de forma relaxante e antidepressiva no organismo.

  Protege o sistema imunológico 

 Ervas: passiflora (Passiflora incarnata), melissa (Melissa officinalis), funcho (FOeniculum foeniculum) e camomila (Matricaria chamomilla)

Sabor:  floral, leve adocicado.

Modo de preparo: 

1- Ferva a água e desligue o fogo

2- Coloque uma colher (sopa) de chá para uma xícara de chá (300ml)

3- Tampe a xícara, espere 5 minutinhos

4- Aproveite seu chá e relaxe com o poder das ervas em seu corpo e mente.

 Dica:  Beba 30 minutos antes de dormir, aproveite esse ritual para se desconectar do trabalho. Relaxe a mente e o corpo e tenha um sono de qualidade 

25 e 60 gramas