O chá de hibiscus ganhou a fama de ser emagrecedor. Isso porque, a exemplo do chá verde, ajuda a estimular o metabolismo, tem ação digestiva e diurética, ajuda a reduzir o colesterol ruim.
Evita o acúmulo de gordura
Rica em vitamina C
Reduz a pressão arterial e controla o colesterol
Modo de preparo:
- Ferva 1 xícara de água em panela ou chaleira e desligue o fogo.
- Adicione cerca de 3 flores de hibiscus e tampe por 10 minutos.
- Em seguida beba. Não precisa coar pois as flores afundam na xícara.
Receita: Experimente tomar esse chá gelado com rodelas de laranja e uma pitada de canela
nome científico: Hibiscus sabdariffa
nomes populares: vinagreira, groselha, caruru azedo, jamaica
parte utilizada: Flores
origem: Europa
peso: 30 gramas